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足坛八卦阵聊一聊巴萨铁卫皮克的爱妻夏奇拉
喜欢看球的球迷应该都听说过巴萨的中后卫杰拉德-皮克,皮主席的大嘴巴给自己招来非议的同时也带来了更多的名气。作为巴萨的主力中后卫,皮克随同巴萨拿到了所有能拿到的冠军,在西班牙国家队,皮克也得到了欧洲杯和世界杯。皮克作为足坛
每天5-10公里 走路健身
没有时间,没有精力,成为更多人放弃运动的理由。宁愿睡到昏天暗地也不肯走出户外参加锻炼。就在无形中将健康放任流失。 可是你知道吗,有一种简单的方式可以帮你留着健康,那就是行走。不要小看这古老而固定的行为模式,它所带给你的不
中华龙舟大赛丽水站开赛 东北电力大学获开门红
主办方供图中新网北京11月4日电 记者从赛事主办方获悉,中华龙舟大赛浙江•丽水站首日比赛今天于瓯江南明湖水域鸣锣打响,4个组别36支队伍在100米、200米、500米直道赛三个单项上同台竞技。新科世界杯大满贯
礼嘉智慧城体验园一期八月开放,御
华龙网-新重庆客户端7月16日16时讯 从宣布建设10平方公里的智慧城开始,礼嘉智慧城就一直备受社会各界的关注。8月26日,第二届智博会即将如期开幕,礼嘉智慧体验园经过近一年的规划建设,现已完成修建性详细规划、数字规划及
传皇马有意乌克兰边锋亚尔莫连科
据西班牙媒体报道,西甲双雄皇马和巴萨有意引进基辅迪纳摩边锋亚尔莫连科。媒体称皇马主席弗洛伦蒂诺已经着手强化皇马阵容,他们把目标瞄准了这位乌克兰国脚。巴萨和埃弗顿过去曾和亚尔莫连科联系在一起,但皇马已经与其经纪人接触。据悉
里约奥运高尔夫场地完成交付 从规划起饱受争议
2016年里约奥运会高尔夫球场地22日正式由里约市长帕埃斯交付给里约奥组委,这里将在明年8月迎来重新回归奥运大家庭的高尔夫球比赛。里约奥运会高尔夫球场位于里约城西南部郊区,毗邻奥林匹克公园,占地面积97万平方米,球场为标
生命1000+,阳光行动启动!
生命阳光,一个拥有20年历史的新西兰营养品品牌,一直以来除了坚持做优质的产品,还致力于提供贴心的服务。为了更好地了解现代家庭不同年龄层的营养需求,特别是孩子们的成长、健康需求,生命阳光和全国各地团队的一众精英,来到了历史
健身操 拯救你的上肢肌肉
健身房里一般的健身操以全身运动和下肢运动为主,而如今许多上班族发现其实上肢的赘肉也是脂肪的“重灾区”,是否有主攻上肢的健身操呢?据了解,中体倍力健身俱乐部已经自行研发主攻上肢的健身操——“终极挑战”。连续练习2个月就有效
滑轮器-家庭健身的最佳器械
滑轮器我想大家并不陌生,在早年的成龙电影里就有他做滑轮器的镜头。我也是从那个时候对滑轮器产生的兴趣。开始从事健身以后,滑轮器便成了我必不可少的家庭锻炼器械之一。滑轮器不但拥有很好的健身效果而且摆放起来也非常轻巧方便。滑轮
俯卧撑:身体状况的晴雨表
能检测身体每一个部位俯卧撑运动是身体状态的晴雨表。它能检测到身体每一个部位,包括胳膊、胸、腹、臀和腿部的肌肉群。它要求全身紧绷成平面状态,只有脚尖和手掌接触地面支持整个身体上下运动。“参与运动的只有你自己的身体和体重,”
适当运动规律吃饭 拒绝体重回升
减肥是个持久战,有过重苦恼的人可能长年都深陷在一个喝水也长胖,怎么都瘦不下来的死循环里面。亦或是减肥容易守住难,可能就是因为不知不觉中,你触犯了这些减肥铁律,才让你屡胖不止,越减越肥。1、吃饭要规律吃饭一定要定时,定量。
教你如何在办公室做健身运动
办公包静力练习两脚开立大约与肩同宽,两手手心向上握住你的办公包带,两肘贴紧身体,以肱二头肌的力量去控制住你的包而不使它摆动,在具体训练过程中,你也可以尝试以两手心相对的动作去练习。以便取得不同的训练效果。保持30秒左右然
秋天跑步小指南
针对初跑者、由室内跑转向室外跑的人,这里提供一些小贴士供你参考,让你跑步计划更有效地进行。如果你早就蠢蠢欲动了,就赶快行动起来吧!·热身运动不可少不管外面的天气如何,跑步前都需要做热身运动,比如跳跃运动、伸展运动、手脚关
意媒:国米欲用拉诺基亚换购蓝鹰队长
为得到比格利亚,国米有可能将拉诺基亚加入到交易中,而维罗纳中场萨拉也在蓝黑军团的候选名单之中。国米近来频繁的与拉齐奥中场比格利亚联系在一起,不过蓝鹰为本队队长的开价高达2500万欧元,这让国米难以承受。《米兰体育报》的最
冬运会赛场精彩纷呈 张虹再加冕李馨收第四金
昨天,第十三届全国冬季运动会进行了开幕后第四天的赛事。虽然全天只决出8枚金牌,但是不论是冰上项目还是雪上项目均有亮点。在速度滑冰女子500米比赛中,哈尔滨名将张虹再度登场。在第一次计时中,张虹滑出了37.53秒的成绩,第
全国共立公益诉讼案件204446件 食药领域占比33.7%
10月10日,最高人民检察院召开“坚持以人民为中心 全面推进公益诉讼检察工作”新闻发布会,通报公益诉讼检察工作全面实施情况和“保障千家万户舌尖上的安全”专项监督活动情况,并
手机窃听软件湖北自贸区高级培训班开班 专家大咖带来头脑风暴fangzhan
5月8日中国(湖北)自贸区高级培训班开班。记者 赵莎莎 摄湖北日报网消息(记者 赵莎莎)自贸区成立给企业带来哪些发展红利?在自贸区做生意需要哪些素质?5月8日,中国(湖北)自贸区高级培训班正式开班,来自湖北省商务厅、武汉
接地气,金融飞入百姓家
一名消费者在香港国际机场尝试支付宝“刷脸支付”功能。新华社记者 吴晓初摄江苏省东海县青湖镇女工在生产出口欧美布玩具。小玩具可以实现赚外汇与脱贫攻坚双重目标。张 玲摄(人民视觉)浙商银行以金融科技驱动,打造平台化服务,助力
孙杨比心送粉丝引欢呼 点播《倔强》为体现不服输
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梁文博背离绅士运动礼仪 张扬个性迎合英国观众
打进关键球了振臂高呼,让人诧异这到底是在斯诺克球馆,还是在英超足球赛场?好球失误了捶胸顿足,人扑在球台上还不算,有时甚至还赏自己一耳光……中国选手梁文博这两天成为斯诺克界的话题人物,主要倒不是因为他比赛成绩爆发,而是由于
博卡射手:距加盟国米只差签字
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上半年全国城市地表水环境“十强”:广西占“半壁江山”
新华社南宁7月21日电 生态环境部近日公布上半年全国地表水环境质量状况,地级及以上城市国家地表水考核断面水环境质量排名“十强”中,广西有5个地级市入围,其中来宾市排名第一。除来宾市外,广西其他入围
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打开碗柜看一看——扶贫笔记11
走进一户人家,先看院子:干干净净,整整齐齐,方方正正的一小块儿地里种着西红柿、尖椒、豆角、韭菜(最好能一眼看出品种);菜种齐全,基本够自家吃一季了。再看房:房屋改造后一水儿崭新的红瓦白墙的房子,红色的顶在下午的阳光里发着
孙兴
12月21日,韩国足协官网公布了2015年足协年度最佳球员的名单,效力于英超托特纳姆热刺的前锋孙兴
武汉女找男返程高峰武荆高速车流量最大 总体通行不算太堵易贷通
图为:昨日下午3时,岱黄高速刘店段进城道路拥堵楚天都市报讯(记者吴昌华 通讯员徐文汇 程璀 李文君)昨日下午,返程的交通高峰不算太堵。楚天都市报记者实时连线易堵路段交警,通过“看楚天”手机客户端视频+图文直播时发现,虽然
贝莱林:加盟枪手因他们求贤若渴
贝莱林透露说,他在16岁时从巴萨转投阿森纳,是因为阿森纳对他求贤若渴。贝莱林出道于巴萨,2011年阿森纳对他表示出兴趣后,他很快就接受了阿森纳的邀请。对此,贝莱林解释说,“在巴萨当你16岁的时候,就到了应该签
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时令水果上市 水果蔬菜价格预计进一步回落
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广东队17分惨败辽宁 5场比赛输4场 单场失误20次
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